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1、首先我们要看看日干是否得令。所谓的得令就是日主出生的月份，对自主五行有利。比如日主五行为火，出生于申月，秋季，申属金，金旺、水相、土休、火囚、木死。旺与相为“得令”，而休囚死为“失令”。火位于囚地，不得令。因此八字可能身弱。
2、如果说是日干得令，再得地，或者得生，或者得助，那么就是身旺。若是占其二，太旺。三者都占叫做过旺。
3、那么，在不得令的前提下，如果得地、得生、得助，占2项以上，耗泄克自身的力量比较少，那么则为身旺或者偏旺。
4、如果日主在不得令的情况下，如果得地、得生或得助的能量多，占2项的话，那么那就是身旺。若是日干得地支的长生、禄刃、逢墓库的能量，少于克我、泄我、耗我的能量（异类能量），那么就是身弱了。
5、如果说是日干处于平衡不旺不弱的情况，不易找出用神的情况下，那么就要看异类力量（耗、泄、克自身五行的力量）处在旺地还是处在弱地。若是处在旺地，则身弱。反之相反。