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由于人的姓名的最初决定权不在自己，而是甫一出生就被决定好了的，所以很多时候名字不一定适合自己，或者说不能在自己想要成就的方向上为自己加分。而人们有这个想法的时候往往已经成年了，对于成年人来说，改名不是一件容易的事情。首先是自己的身份证件就要随之被修改，接下来自己的银行存折、信用卡、会员卡、房契地契、其他各种证件，都要跟着修改一次，所以对于成年人来说，改名一定要慎重，不能随心所欲。如果修改之后有积极的作用还好，如果反而导致运势下降，那可真是赔了夫人又折兵。
在成年入的改名活动中，需要注意以下：
首先，根据改运的思路来改名。名字不能胡乱改，改的名字应有提升运势的功效。如果连这个最基本的功效都没有，那真是白费了改名所花费的这些时间和工夫。
再者，改名的成年人，绝大多数已经是对运势和姓名不满意，导致自信下降、气场衰退了，如果经过改名，仍然得不到好转，那就真的是雪上加霜，很有可能从此会一蹶不振，而三番五次更改名字，又会令别人对你印象大打折扣，认为你朝三暮四、朝秦暮楚。所以，在正式决定改名之前，务必要想好：怎样改运;改名能起到怎样的作用;这样的作用是不是真的是你命里所需的运势，会不会带来五行八字上的相克。在这一点上，决定改名的人们应多加注意。
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