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谁都有情绪不好的时候，一些人懂得自我调节，能够很快从负面情绪中走出来，不影响正常的工作与生活。不过，对一些缺乏情绪调控能力的人来说，就很容易长期被坏情绪左右。十二生肖中，这些生肖容易陷入情绪的低谷。
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属鼠：遇事一个人扛
属鼠人喜欢假装坚强，其实他们内心是很柔弱的，也需要和人谈心聊天，这样可以抵消一些不良情绪。然而，属鼠人遇事就喜欢自己一个人硬抗，无论是多么亲近的人，他们都不愿意对其敞开心扉，特别是情绪差的时候，还是强颜欢笑，一旦陷入情绪低谷就很难出来。
属虎：情绪起伏很大
属虎人的脾气暴躁，这就从侧面反映出他们的情绪起伏是非常大的。尤其是陷入情绪低谷的时候，他们就喜欢乱发脾气，自己不懂得疏导，还要对周围亲近的人发无名火，这样一来，不仅不能帮助自己赶快走出情绪低谷，还会伤害他人感情，心理负担就更重了。
属蛇：心情阴郁是常态
属蛇人的心境不是很开阔，有时候还容易钻牛角尖，非要去弄懂一些一时半刻根本想不明白的问题，想不明白还不放弃，特别执拗。因此，对于属蛇人来说，心情阴郁是常态，经常在情绪低谷徘徊，脸上愁云密布，就很少见属蛇人喜笑颜开的样子，十分难得。
属鸡：神经过于敏感
属鸡人的神经比较敏感，心眼不大，还容易想偏，总觉得大家都要伤害自己，时常一惊一乍，有些被害妄想。越是心绪不宁，属鸡人的神经就更加紧绷了，疑神疑鬼，情绪也阴晴不定，经常陷入情绪的低谷中，做什么都提不起任何兴趣，高兴不过三秒就又失落起来。
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