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减肥容易越减越肥，绝大部分人瘦身总是陷入怪圈，比如水肿或者停止节食之后体重像溜溜球一样飙升。其实减肥失败和热量摄入有关，但是主要发胖原因基于体质。易胖体质减肥就非常容易反弹，而且容易出现过久的平台期，导致减肥倦怠。请在以下塔罗牌中选择一张，看看自己是不是易胖体质。
占卜规则：内心保持平静，选择一张你印象最深的牌。
牌面解析
A圣杯9
亲是非常典型的易胖体质，虽然不是夸张的喝水都长肉，但是非常容易出现浮肿而且肌肉缺乏线条，整体比较肉肉很松垮。这种体制虽然瘦得快，但是反弹也是速度惊人。想要减肥成功，必须把根基养好。建议其冲泡一些红豆薏仁粉，除湿气滋养身体。加强体育锻炼，但是运动强度要柔和。
B节制
亲并不是易胖体质，但是肌肉较为发达，给人的感觉比较结实，赘肉少想减重并不是太容易。你的体型匀称，体重也适中，但是由于太过完美主义总是认为自己胖。建议亲树立正确的健康观念，不要一味认为体重越轻，体型尺寸越小就是苗条就是美。我们需要进食，只要不要热量超标就不容易发胖。
C星星
亲有一些易胖体质，但是整体还是比较容易减肥成功的。你的体型有一些给人微胖的感觉，其实是缺乏体育锻炼导致的肌肉松弛。只要加以运动塑身，在原有的体重上塑形，就可以给人瘦10斤的感觉。你并不胖，而且已经有着很好的底子，只要不松懈，一直保持这样的体重就可以了。
D恶魔
亲无需减肥而且你是天生的易瘦体质，底子特别好。你的身材凹凸有致，非常有女人味。在同性眼里你就是公敌，在异性眼里你就是磨人的小腰精。你特别会保养不仅是护肤方面，对于体型也有自己的独特见解。你就是自己的营养师，可以搭配营养丰富的三餐，而且给自己的健身建议也非常科学，棒极了！
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