你会轻易的被情绪控制吗

时间:2024-11-22 作者:神婆小编 来源:神婆星座网

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面对生活中的各种压力,每个人都会产生情绪,但不是每个人都能合理的管理自己的情绪。情绪的不期而遇没有规律可寻,如果你能很好的认识自己的情绪,才能有效的去管控。主观上人们都认为有情绪是一种不好的状态,但我们的伟大艺术家,谁又不是靠情绪来寻找灵感呢?所以,有情绪不是坏事,合理的发泄才会稳定一切。现实社会反映出不同的人,有的人会轻易被情绪控制,让情绪带动自己的生活。而有的人却很难被情绪控制,他们掌控着自己的人生。跌宕起伏的生活让我们感受到了真实的一切,你是否也会被情绪控制呢?又为什么被情绪控制呢?下面,我们就通过一个测试来看看吧!

测试题目:

1、单身狗的你会选择一个人去电影院,一个人去喝咖啡吗?

会的——4

不会——2

看情况——3

2、你是一个典型的工作狂吗?

是的——3

不是——4

还好——5

3、你常常被电视里的剧情所感动吗?

是的——5

不会——4

偶尔会——6

4、你的每一天都多姿多彩,很少会感到百无聊赖吗?

是的——5

不是——6

还好——7

5、如果有一次说走就走的旅行,你会和谁一起呢?

最好的闺蜜——7

父母——6

一个人最好——8

6、猝不及防的失恋,你会如何应对呢?

向朋友哭诉——8

宅在家里——7

借酒消愁——9

7、当被别人激怒的时候,你还能很好的掌控情绪吗?

能的——8

不能——9

看情况——10

8、在你心里谁会排在第一位呢?

最好的朋友——D

父母——D

爱人——9

9、和同事一次吃到美味的食物,你会想要以后带恋人一起去吃吗?

是的——B

不会——C

会想想——10

10、工作时间被朋友约谈,你会?

请假出去——D

下班再去——C

约到周末——A

测试结果:

A、繁重的工作让自己情绪失控

你是一个对工作尽职尽责,充满热情的人。不管是日常工作还是领导安排的临时任务,你都无怨无悔的去做,工作能带给你安全感和认同感,只有工作上取得了成绩,才是你人格的魅力。可人的承受力是有限的,当繁重的工作压得你难以呼吸时,你的情绪便会失控,负面的情绪就会浮上水面!因此,不管是任何事都要合理计划,对不能胜任的工作说NO才是职场定律!

B、失意的情感让自己情绪失控

爱情对于你来说是生活的首位,恋爱的感情有苦有甜,但是没了爱情的你是无法生活下去的。习惯了依赖感情,一旦在感情中受到打击,你便会一蹶不振。你忘记了感情美好的背后也需要承担很多的责任,也会有很多的插曲来考验自己。不善于处理情感问题的你,会让情绪带动一切,也会使情绪失控!

C、复杂的友情让自己情绪失控

都说友情是情感中最简单的,但也是最不可控的。朋友天天有,但是明天谁会背叛,谁会出卖也说不好。你会珍惜友情,珍惜身边出现的每个人,很难接受变故和情感的破裂。一旦那个亲密的朋友和自己闹翻,你便会怀疑人生,情感失控!

D、突如其来的变故让自己情绪失控

都说平淡是福,简单的幸福才是生活最难得所在,也是人们追求的目标。而真实的社会是残酷的,很多未知都会在你没有防备的时候突如其来,打你个措手不及。你很讨厌那些一切皆有可能的伤害,他会让你失去应变能力,让你整个人情绪失控!

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