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金牛座如何改变丧的一面，金牛男怎么度过失恋期？

失恋的金牛男一般都会排满自己的日程。 加班、去旅行、回家和父母在一起，是失恋期金牛男最好的“伪装”。 因为对金牛男人来说，很难忘记一个人，与其将思绪转移到工作和娱乐上，不如不忙不闲地思考那份感情。

努力提高自己

金牛座是一个能得到的星座。 失恋后，虽然有点悲伤，但他们明白一个道理。 “只要你绽放，蝴蝶就会来”。 既然无法恢复往日的心情，我会努力提高自己。

为什么金牛座有终极摧毁力？

生活中很多人都有多重人格。 因为在工作和交际中必须戴上伪装真实感情的面具，一旦受到刺激和打击，感情就容易失控黑化。 黑化是人暴露自己最负面、最不为人知的感情。 平时通过说话和行动给人以余地的金牛座黑化的话，就会完全变成另一个人，无法保持自己的风格，会用极端绝妙的方法表达自己的愤怒和决心。 我知道如果被别人严重伤害，金牛座会长期报复对方，自己的心情会平静下来。

是一种随时都要倒下去的感觉？

可是一直丧和颓废怎么办？

颓废堕落的人，要想好起来还有救，要是快坏了，干脆我也别在这里说什么了。 我们先分析一下原因吧。 到底为了什么你一直颓废堕落，一直打不起精神来？

我考虑了以下情况。

苅一，你经历了挫折和不幸，从此晕倒了。

其次，你自己和家里一直很穷，穷得像没有朋友一样

第三，你个人条件不好。 例如，脸部形象会降低自尊心，或有某种缺陷导致胆小吗？

苅四，以上可能不存在。 你本来就是个悲伤的人，内心阴暗，性格孤僻，不想说话，不善表达，有沟通障碍

第五，我坦率地说，你可能是个贪婪懒惰，容易相处的渣子。 坏人，烂泥不沾墙的人，你不是不想听吗？

其实，你哪个都没关系。 根本原因是你意识到自己这样不好。 想变好、想改变的话，请我提醒你。

如果你经历过挫折、不幸或打击，就要想办法尽快摆脱。 至少是因为活着，有未来，还有很多事情要做。 要好好度过剩下的日子，请坚强地站起来，挺起腰，打起精神，活下去。 这样才能应对你经历的苦难。

如果你不幸、贫穷、丑陋、一无所有，那你就不必因此而过分自卑。 睁开眼睛看看周围。 哪里有那么高富帅、白富美？ 所有普通人都在为赚钱养家而奔走。 如果有手和脚的话，头没有故障。 (你的头一定没有毛病。 你知道什么是颓废堕落吗(我想保持安静) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )堕落) ) ) ) )

如果性格内向孤僻，不善交流，那就没什么大不了。 现在不是有网络吗？ 如果心里有什么烦恼、烦恼、焦虑，就像在悟空提问一样，说吧。 有人和你交流，一次迂腐产生共鸣的人，心结解开，话语马上就会增加。 如果这只是随便成为熟人，就能从中享受到乐趣和乐趣。 如果你有朋友，你就不会感到孤独。

最后，马上制定目标和计划，不要闲着。 例如

1 .几天内找到工作，先在9点5分紧张忙碌；

2 .规划，周末出门踏青，感受春天的美好；

3 .在网上学烹饪、烹饪，每周都一样学，做出来让家人品尝评价，

4 .动脑筋策划小惊喜，让家人感受你在身边的乐趣，一起幸福

5 )永远不要让周围的人，尤其是家人看到你颓废堕落的样子。 他们会感到厌烦和讨厌。 请记住，永远以自己最好的状态，面对家人和亲戚。 这样的话，大家都会高兴，喜欢你。

我相信你会变好的！ 成为健康积极向上的人！ [耶][耶][耶][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

外表乐观心里丧适合看什么书调节？

服丧期间可能还没有找到原因，但会莫名地消沉，莫名地消沉，这种状态很容易变成笑容和抑郁。 当时的我大致如此。 直到最后，乐观也接近尾声。 在这种情况下，要做的就是了解自己，重新认识自己，聆听内心深处的声音。

通过冥想练习、与自己和解、做真正的自己，你可以看到自己阴暗面的书。 了解自己的黑暗之处，可以支配黑暗的出没，同时可以自我调节“丧”情绪出现的频率和时间。

我们都有服丧的一面，也有阴暗的一面，但我们总是选择隐藏那些阴影，以为他们已经不在了。 事实上，他们一直在我们的潜意识里，操纵着我们的感情。

希望你能快点和我一样摆脱这场丧亲的心理阴霾！

书籍

强烈推荐黛比福特《接纳不完美的自己》

卡伦霍尼《我们内心的******》

以下心理学家的书都有助于心灵的成长。

荣格阿德勒弗洛伊德

读这种心理学的书会变干，所以请读几本西方哲学的书来中和一下

大家都在免费测试 血型配对，你要试试吗？

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