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属蛇2022年1月健康运程
健康运势一般般，并不是说每一个身体不好的人都需要加强运动，而且运动的强度也是各不相同的，所以不要一股脑的都去进行运动，这很可能会对身体造成不良的影响，特别是那些运动过度的人。每个人的身体情况都是不同的，所以要量力而行。进行一些简单的运动，慢跑或者散步都是可以的，都能够提高身体素质。
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